初回初回後

初回初回後

初回初回後

テニスをやっている中学生です✨

爪をかなり短く切っていましたね💦

緩めの靴で

室内練習をして痛みが出たそうです。

今回は、

短く皮膚に埋もれた爪（陥入爪）の先を

作って、

爪が伸びた状態にしました‼️

こうして自分の爪を伸ばしながら

巻き爪も補正していきます✨

爪の先は切り過ぎないようにして、

緩い靴でも中で足が動かないようにして下さいね☺️

巻き爪ケアを学びたい方、

爪の事でお悩みの方、

伸びなくなったりする陥入爪（深爪）や
変形爪、
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